مفهوم القلق أسبابه وعلاجه PDF
كريم السديمي
2025-09-15
يعد القلق أسبابه وعلاجه PDF حالة طبيعية يتعرض لها الإنسان عند مواجهة تحديات أو مواقف غير مألوفة، وهو شعور شائع لدى الكثير من الطلاب، خاصة في فترات الامتحانات، على الرغم من أن القلق بمستويات معقولة قد يكون محفزًا إيجابيًا، إلا أن الزيادة المفرطة فيه قد تؤدي إلى تأثيرات سلبية على الأداء العام والصحة النفسية.
اقرأ المزيد